Kristel Vanhoudt
Ik ben een trotse moeder van 4 kinderen en ik heb altijd al een druk en bezig leven gehad. Ik kon verschillende jobs combineren en toch ook nog de tijd vinden om met mijn kinderen “quality” time te kunnen doorbrengen.
Maar op een bepaald moment begon een moeilijke periode in mijn leven met allerlei familiale problemen en ingrijpende veranderingen op professioneel vlak er bovenop ... toen brak mijn veer. Ik was emotioneel en lichamelijk volledig uitgeput, en zo moe als ik me ook voelde, ik kon moeilijk de slaap vatten en had regelmatig pijn in mijn gewrichten. In mijn zoektocht naar een beter algemeen welzijn kwam ik yoga tegen. Na een periode consequent yoga te beoefenen, zowel in groepslessen als thuis op mijn matje, voelde ik me lichamelijk beter, mijn nachtrust was weer veel regelmatiger, de pijn in mijn gewrichten ebde weg. Maar buiten al die lichamelijke veranderingen merkte ik ook dat ik anders in het leven was gaan staan. Ik reageerde anders tijdens moeilijke momenten, voelde me weerbaarder, sterker zelfs als persoon. Mijn interesse in yoga groeide, ik werd enorm nieuwsgierig naar de filosofie, de achtergrond van yoga. Zo ben ik dan na een aantal jaren gestart met mijn opleiding tot yoga docent. Ik ben daarmee vooral begonnen voor mezelf, helemaal niet met het idee om ooit zelf les te geven. Maar ik ben ondertussen zo enthousiast over alles wat ik leer tijdens mijn opleiding dat ik graag de mogelijkheid aan neem om yoga aan andere mensen door te geven. Ik ben opgeleid volgens de traditie van Krishnamacharya/TKV Desikachar bij Greet De Pauw. Dit is een opleiding van 545 uur, verdeeld over 5 jaar. |